Chi Gong für Einsteiger
Forum Gemeinsam für Integration e.V.

Chi Gong steht für sanfte Bewegung, Meditation und Achtsamkeit. An diesem Abend können die Grundzüge ausprobiert und erlebt werden.

Im Vordergrund unserer Veranstaltungsreihe steht der Gesundheitssport als ein Schlüssel einer gesunden Lebensführung. Mit Hilfe von Experten*innen führen wir Sie in die Thematik des Gesundheitssports sowohl theoretisch als auch praktisch ein und zeigen bestimmte Techniken und Praktiken, um das Sportliche und das Gesunde miteinander in Einklang zu bringen. Darüber hinaus geht es für uns nicht nur um den körperlichen, sondern auch um den mentalen Aspekt des Gesundheitssports.

Wir bieten auch eine Plattform an, um in das Gespräch zu kommen und neue Freunde kennenzulernen - egal, ob Neuzugewanderte oder Alteingesessene!

Termine

17.08.2020
um 17 Uhr

Ort

Forum GEMI e.V.
Hochstr. 67
44866 Bochum

Anmeldung

y.ugodnikov@forum-gemi.de