Move & Empowerment - tanzbasierte Fitness für Frauen


24. April 2026

Anmeldung: Zoubeida Khodr, middle-east@web.de oder 0175/1627279

In der Veranstaltung von HSME e.V. werden dynamische Tanz-Choreografien mit gezielten Fitness- und Toning-Elementen kombiniert. Die Teilnehmerinnen erleben ein motivieren- des Bewegungsangebot zur Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Durch Musik, Tanz und gemeinsames Training werden sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit gestärkt.

Für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren.

 

Mini-Ini
Voedestraße 3
Bochum, 44866

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