Wattenscheider Gesundheitswochen 2024 – WAT macht gesund?!
Die Wattenscheider Gesundheitswochen gehen in die 7. Runde! Unter dem Motto WAT macht gesund?! können 2024 viele Angebote für Jung und Alt geschaffen werden.
Veranstaltungen in Mai 2024
| MoMontag | DiDienstag | MiMittwoch | DoDonnerstag | FrFreitag | SaSamstag | SoSonntag |
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29. April 2024
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30. April 2024(1 Veranstaltung)
17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische – 
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
1. Mai 2024(1 Veranstaltung)
10:00: Fahrradtour – Halde Hoheward und Emscherbruch10:00: Fahrradtour – Halde Hoheward und Emscherbruch – 
Auf 35km mit dem Fahrrad über die Erzbahntrasse, den Emscherbruch und die Halde Hoheward. Anmeldung erforderlich über fit-in-wat.de. Dies ist ein Angebot vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid". Zeche Holland |
2. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
10:00: Hilfe beim Helfen – Veranstaltung für pflegende Angehörige10:00: Hilfe beim Helfen – Veranstaltung für pflegende Angehörige – 
Der Spezialkurs der Alzheimer Gesellschaft Bochum e. V. für Angehörige von Menschen mit Demenz eröffnet Verständnis für die Betroffenen und erleichtert den Umgang mit der Demenz. Anmeldung erforderlich: 0234/37772 oder 0234/3253523 Seniorenbüro WAT 15:00: Frühlingshafte Kräuterstunde15:00: Frühlingshafte Kräuterstunde – 
Das Seniorenbüro Wattenscheid lädt zu einer Frühlingshaften Kräuterstunde mit Kräuterfrau Angy Emmelmann ein. Seniorenbüro WAT 16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund – 
Das Spielmobil des Stadtsportbundes bietet Spiel und Spaß für Alle! Du kannst kommen und gehen wann du möchtest. 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
3. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
9:00: Tag der offenen Tür beim Hospizverein Wattenscheid e.V.9:00: Tag der offenen Tür beim Hospizverein Wattenscheid e.V. – 
Der Hospizverein Wattenscheid e.V. lädt bei Kaffee und Waffeln zum Tag der offenen Tür ein. Hospizverein Wattenscheid e.V. 15:30: Gesunder Schlaf15:30: Gesunder Schlaf – 
Im Workshop zum gesunden Schlaf erklärt Pflegekraft und Schlafpädagogin Rüveyda Kilim mit theoretischen und praktischen Einheiten, welche Methoden zu einem besseren Schlaf führen, mit welchen Techniken es sich besser entspannen lässt und wie wir mehr über unsere Schlafbedürfnisse erfahren. Anmeldung unter nesrin.19@hotmail.de. Dies ist ein Angebot von HSME e. V. Mini-Ini 16:00: Geführte Fahrradtour - kleine Feierabendrunde16:00: Geführte Fahrradtour - kleine Feierabendrunde – 
Der Verein WatWerk e. V. lädt zu einer kleinen und entspannten Fahrradrunde in das Wattenscheider Umfeld ein. Anmeldung erforderlich: radfahren@wiesmanns-watwerk.de, Stichwort: Feierabendtour Alter Markt 19:15: Fit mit Gymstick19:15: Fit mit Gymstick – 
Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining vom TV Wattenscheid 01 RSG e.V. wird mit Hilfe des Fitnessgeräts „Gymstick“ an einer gesunden Körperhaltung und Stärkung der allgemeinen Muskulatur gearbeitet. Anmeldung erforderlich! Olypmiastützpunkt Hoillandstraße 63 Eingang: seitliche Glastür von der Hollandstraße aus Bochum, 44866 |
4. Mai 2024
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5. Mai 2024(1 Veranstaltung)
14:00: Geführte Fahrradtour - Bochumrunde14:00: Geführte Fahrradtour - Bochumrunde –
Der Verein WatWerk e.V. lädt zu einer ca. 3,5-stündigen Fahrradtour quer durch Bochum ein. Anmeldung erforderlich: radfahren@wiesmanns-watwerk.de, Stichwort: Bochumrunde Alter Markt |
6. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
15:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung15:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung – 
Mit verschiedenen Bewegungs-, Koordinations- und Konzentrationsübungen trainieren Menschen aller Altersgruppen mit Kursleitung Britt Ulrich mit kleinen Sportgeräten und viel Spaß. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 19:30: Achtsamkeit und Spiritualität– ein Schnupperabend19:30: Achtsamkeit und Spiritualität– ein Schnupperabend – 
Anke Wolf, zertifizierte Achtsamkeitslehrerin, leitet die Teilnehmenden an, mit sich in Kontakt zu kommen, die eigenen Bedürfnisse und die Umwelt klarer wahrzunehmen, die Lebensenergie wieder neu zu erleben und sich nicht vom Alltagsstress, von Grübeleien und Konflikten überrollen zu lassen. Anmeldung erforderlich: anke.wolf@bistum-essen.de oder 02327/33696. Dies ist ein Angebot der Katholischen Kirche Wattenscheid. Ev. Gemeindezentrum Alte Kirche |
7. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
17:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung17:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung –
Mit verschiedenen Bewegungs-, Koordinations- und Konzentrationsübungen trainieren Menschen aller Altersgruppen mit Kursleitung Britt Ulrich mit kleinen Sportgeräten und viel Spaß. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben – 
Zwei Parallele Bewegungsangebote vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid" - Toben für Kinder und Körpertraining für die Eltern. Anmeldung erforderlich: www.fit-in-wat.de/veranstaltungen 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) 19:30: Achtsamkeit und Spiritualität– Meditieren am Abend19:30: Achtsamkeit und Spiritualität– Meditieren am Abend –
Im gegenwärtigen Moment ankommen, die Kostbarkeit des Augenblicks spüren, den Geist sich sammeln und beruhigen lassen, in die Stille finden, mit Spiritualität in Kontakt kommen. Anmeldung erforderlich: anke.wolf@bistum-essen.de oder 02327/33696. Dies ist ein Angebot der Katholischen Kirche Wattenscheid. Kath. Kirche St. Johannes |
8. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
10:00: Vitamine für WAT10:00: Vitamine für WAT – 
Die Schüler*innen der Liselotte Rauner Schule versorgen die Wattenscheider Bürger*innen mit Vitaminen. WAT-City 16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund –
Das Spielmobil des Stadtsportbundes bietet Spiel und Spaß für Alle! Du kannst kommen und gehen wann du möchtest. |
9. Mai 2024(1 Veranstaltung)
17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
10. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby – 
Sport, Fitness und Tanz für Mütter mit ihren Kindern. Die Kinder sitzen dabei in einer Tragehilfe, während die Mutter in Bewegung ist. Um eine Anmeldung wird gebeten. Dies ist ein Angebot der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid. 19:15: Fit mit Gymstick19:15: Fit mit Gymstick –
Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining vom TV Wattenscheid 01 RSG e.V. wird mit Hilfe des Fitnessgeräts „Gymstick“ an einer gesunden Körperhaltung und Stärkung der allgemeinen Muskulatur gearbeitet. Anmeldung erforderlich! Olypmiastützpunkt Hoillandstraße 63 Eingang: seitliche Glastür von der Hollandstraße aus Bochum, 44866 |
11. Mai 2024
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12. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
10:00: Fahrradtour - Zechen-Tour10:00: Fahrradtour - Zechen-Tour – 
Die Zechen Holland, Nordstern, Zollverein und Bonifacius liegen auf unserer ca. 40 km langen Strecke, die überwiegend eben ist. Anmeldung erforderlich. Dies ist ein Angebot vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid". Zeche Holland 12:00: Geführte Fahrradtour - zu den Störchen in Dorsten12:00: Geführte Fahrradtour - zu den Störchen in Dorsten – 
Der Verein WatWerk e.V. lädt zu einer anspruchsvollen, ca. 5-stündigen Fahrradtour zu den Störchen in Dorsten ein. Anmeldung erforderlich. Alter Markt |
13. Mai 2024(1 Veranstaltung)
17:00: Yoga für Schwangere17:00: Yoga für Schwangere – 
Mit den Yogaübungen stärken Schwangere gezielt ihre Muskulatur und das Vertrauen in den sich verändernden Körper wird gefördert. Anmeldung erforderlich (02327/954301). Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid |
14. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
10:00: Pflegecafé10:00: Pflegecafé – 
Bei einem gemeinsamen Frühstück der Alzheimer Gesellschaft Bochum e.V. tauschen pflegende Angehörige ihre Erfahrungen aus. Alle sind herzlich eingeladen, an dieser Austauschrunde teilzunehmen. Seniorenbüro WAT 10:00: Workshop sportliche Aktivitäten im Alltag10:00: Workshop sportliche Aktivitäten im Alltag – 
Sportlehrerin Frau Jihan Saeikkmus leitet alle interessierten zu Bewegungsmöglichkeiten an, die sie in ihren Alltag integrieren können. Anmeldung erwünscht. Dies ist ein Angebot von Ronak e.V. Ronak e.V. 17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben –
Zwei Parallele Bewegungsangebote vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid" - Toben für Kinder und Körpertraining für die Eltern. Anmeldung erforderlich: www.fit-in-wat.de/veranstaltungen 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
15. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
10:00: Workshop sportliche Aktivitäten im Alltag10:00: Workshop sportliche Aktivitäten im Alltag –
Sportlehrerin Frau Jihan Saeikkmus leitet alle interessierten zu Bewegungsmöglichkeiten an, die sie in ihren Alltag integrieren können. Anmeldung erwünscht. Dies ist ein Angebot von Ronak e.V. Ronak e.V. 14:00: Insel der Ruhe: sanftes Yoga und Entspannung für mehr Gelassenheit14:00: Insel der Ruhe: sanftes Yoga und Entspannung für mehr Gelassenheit – 
Sanfte Yogaübungen und effektive Entspannungstechniken führen zu neuer Kraft und mehr Gelassenheit im Alltag. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid |
16. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
15:00: Eltern-Kind-Turnen15:00: Eltern-Kind-Turnen – 
Hier lautet das Motto: BEWEGEN-SPIELEN-LERNEN. Eltern mit Kindern im Altern von 3-6 Jahren können sich für dieses Angebot anmelden (02327/954301). Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 16:00: Achtsamkeitskurs ...und gib auf dich Acht!16:00: Achtsamkeitskurs ...und gib auf dich Acht! – 
Im Achtsamkeitskurs von LiesWAT! e. V. erfahren die Teilnehmenden, wie sie dank der Jon Kabat-Zinn Methode ihre mentale und körperliche Gesundheit lenken können. Anmeldung erforderlich. Bücherei Wattenscheid 16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund –
Das Spielmobil des Stadtsportbundes bietet Spiel und Spaß für Alle! Du kannst kommen und gehen wann du möchtest. 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
17. Mai 2024(3 Veranstaltungen)
10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby –
Sport, Fitness und Tanz für Mütter mit ihren Kindern. Die Kinder sitzen dabei in einer Tragehilfe, während die Mutter in Bewegung ist. Um eine Anmeldung wird gebeten. Dies ist ein Angebot der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid. 10:30: Vortrag zu gesunder Ernährung10:30: Vortrag zu gesunder Ernährung – 
Welches Essen gehört in die Frühstücksdose für die Schule? Was ist gesund und was nicht? Diese und mehr Fragen werden im Vortrag von Ronan e. V. beantwortet. Ronak e.V. 19:15: Fit mit Gymstick19:15: Fit mit Gymstick –
Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining vom TV Wattenscheid 01 RSG e.V. wird mit Hilfe des Fitnessgeräts „Gymstick“ an einer gesunden Körperhaltung und Stärkung der allgemeinen Muskulatur gearbeitet. Anmeldung erforderlich! Olypmiastützpunkt Hoillandstraße 63 Eingang: seitliche Glastür von der Hollandstraße aus Bochum, 44866 |
18. Mai 2024
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19. Mai 2024
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20. Mai 2024
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21. Mai 2024(3 Veranstaltungen)
16:00: Vortragsreihe "Neues aus den Gesundheitsbereichen des katholischen Klinikums"16:00: Vortragsreihe "Neues aus den Gesundheitsbereichen des katholischen Klinikums" – 
Informationen aus erster Hand. In der Vortragsreihe ausgewählter Gesundheitsbereiche der Krankenhäuser Marienhospital und Martin-Luther-Krankenhaus stellen Ärzte Neues aus ihren medizinischen Fachbereichen vor. Martin-Luther-Krankenhaus 17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben –
Zwei Parallele Bewegungsangebote vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid" - Toben für Kinder und Körpertraining für die Eltern. Anmeldung erforderlich: www.fit-in-wat.de/veranstaltungen 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
22. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
10:30: Ärztevortrag zu gesunder Lebensführung10:30: Ärztevortrag zu gesunder Lebensführung – 
Dr. med. Maria Karipidou, Fachärztin für Neurologie, hält einen Vortrag zu gesunder Lebensführung, gibt Ratschläge zum Erhalt und der Förderung der Gesundheit und beantwortet die Fragen der Teilnehmenden. Alle sind bei diesem Angebot von Ronak e.V. herzlich willkommen! Ronak e.V. 16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund16:00: Sport- und Spielmobil vom Stadtsportbund –
Das Spielmobil des Stadtsportbundes bietet Spiel und Spaß für Alle! Du kannst kommen und gehen wann du möchtest. |
23. Mai 2024(3 Veranstaltungen)
15:00: Eltern-Kind-Turnen15:00: Eltern-Kind-Turnen –
Hier lautet das Motto: BEWEGEN-SPIELEN-LERNEN. Eltern mit Kindern im Altern von 3-6 Jahren können sich für dieses Angebot anmelden (02327/954301). Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 15:00: Frühlingshafte Kräuterstunde15:00: Frühlingshafte Kräuterstunde –
Das Seniorenbüro Wattenscheid lädt zu einer Frühlingshaften Kräuterstunde mit Kräuterfrau Angy Emmelmann ein. Seniorenbüro WAT 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
24. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby10:00: Kangatraining - für Mütter mit Baby –
Sport, Fitness und Tanz für Mütter mit ihren Kindern. Die Kinder sitzen dabei in einer Tragehilfe, während die Mutter in Bewegung ist. Um eine Anmeldung wird gebeten. Dies ist ein Angebot der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid. 16:00: Achtsamkeitskurs ...und gib auf dich Acht!16:00: Achtsamkeitskurs ...und gib auf dich Acht! –
Im Achtsamkeitskurs vom LiesWAT! e.V. erfahren die Teilnehmenden, wie sie dank der Jon Kabat-Zinn Methode ihre mentale und körperliche Gesundheit lenken können. Anmeldung erforderlich. Bücherei Wattenscheid 17:00: Insel der Ruhe: sanftes Yoga und Entspannung für mehr Gelassenheit17:00: Insel der Ruhe: sanftes Yoga und Entspannung für mehr Gelassenheit –
Sanfte Yogaübungen und effektive Entspannungstechniken führen zu neuer Kraft und mehr Gelassenheit im Alltag. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 19:15: Fit mit Gymstick19:15: Fit mit Gymstick –
Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining vom TV Wattenscheid 01 RSG e.V. wird mit Hilfe des Fitnessgeräts „Gymstick“ an einer gesunden Körperhaltung und Stärkung der allgemeinen Muskulatur gearbeitet. Anmeldung erforderlich! Olypmiastützpunkt Hoillandstraße 63 Eingang: seitliche Glastür von der Hollandstraße aus Bochum, 44866 |
25. Mai 2024(1 Veranstaltung)
10:00: Workshop für Frauen zu Gesundheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden10:00: Workshop für Frauen zu Gesundheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden – 
Ein Workshop für Frauen, die im Leben Herausforderungen meistern müssen und neue Energie tanken möchten. Anmeldung erforderlich: kdelbaz10@gmail.com oder 0152/34695703 Centrum Cultur der AWO |
26. Mai 2024
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27. Mai 2024(2 Veranstaltungen)
15:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung15:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung –
Mit verschiedenen Bewegungs-, Koordinations- und Konzentrationsübungen trainieren Menschen aller Altersgruppen mit Kursleitung Britt Ulrich mit kleinen Sportgeräten und viel Spaß. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 17:00: Yoga für Schwangere17:00: Yoga für Schwangere –
Mit den Yogaübungen stärken Schwangere gezielt ihre Muskulatur und das Vertrauen in den sich verändernden Körper wird gefördert. Anmeldung erforderlich (02327/954301). Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid |
28. Mai 2024(4 Veranstaltungen)
10:00: Pflegecafé10:00: Pflegecafé –
Bei einem gemeinsamen Frühstück der Alzheimer Gesellschaft Bochum e. V. tauschen pflegende Angehörige ihre Erfahrungen aus. Alle sind herzlich eingeladen, an dieser Austauschrunde teilzunehmen. Seniorenbüro WAT 17:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung17:00: Life Kinetik für Jung und Alt: Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung –
Mit verschiedenen Bewegungs-, Koordinations- und Konzentrationsübungen trainieren Menschen aller Altersgruppen mit Kursleitung Britt Ulrich mit kleinen Sportgeräten und viel Spaß. Anmeldung erforderlich: 02327/954301 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Wattenscheid 17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben17:15: Spiel, Sport & Spaß + Fit bleiben –
Zwei Parallele Bewegungsangebote - Toben für Kinder und Körpertraining für die Eltern vom Projekt "Gesund durch Bewegung in Wattenscheid". Anmeldung erforderlich: www.fit-in-wat.de/veranstaltungen 17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
29. Mai 2024
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30. Mai 2024(1 Veranstaltung)
17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische17:30: Basketball als Bindeglied für Geflüchtete und Einheimische –
Durch Sport die Integration fördern und ins Gespräch kommen – dies ermöglicht das Projekt Global Refugee Basketball. Immer dienstags und donnerstags im Friedenspark Ehrenmal. Anmeldung erforderlich (0176/43375669) |
31. Mai 2024(1 Veranstaltung)
19:15: Fit mit Gymstick19:15: Fit mit Gymstick –
Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining vom TV Wattenscheid 01 RSG e.V. wird mit Hilfe des Fitnessgeräts „Gymstick“ an einer gesunden Körperhaltung und Stärkung der allgemeinen Muskulatur gearbeitet. Anmeldung erforderlich! Olypmiastützpunkt Hoillandstraße 63 Eingang: seitliche Glastür von der Hollandstraße aus Bochum, 44866 |
1. Juni 2024
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2. Juni 2024
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Vereinsschnuppern
Im gesamten Mai kann kostenlos bei verschiedenen Wattenscheider Sportvereinen geschnuppert werden. Hier finden Sie das Schnupper-Programm.
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